छात्राओं को किया जागरूक

कोटा। जे सी आई कोटा की जेसिरेट विंग द्वारा सम्मेलन सप्ताह मे किशोरावस्था (adolescence) पर आयोजन किया गया। सम्मेलन सप्ताह के तहत तीसरे दिन किशोरावस्था पर स्कूली छात्राओं को प्रशिक्षण थेग्डा स्थित करियर पॉइंट गुरुकुल मे दी गयी I
इसके अंतर्गत डॉ. शिल्पी गुप्ता  द्वारा छात्राओं को किशोरावस्था के दौरान आने वाली समस्याओं और अपने बेहतर स्‍वास्थ्य के प्रति जागरूक होने की शिक्षा दी I उन्होने बताया की तनाव से उपजने वाले हॉर्मोन्स का एस्ट्रोजन एवं प्रोजेस्टेरॉन पर सीधा असर पड़ता है और मासिक धर्म के दौरान रक्त स्राव मे अनियमितता आ जाती है I इसलिए इस समय मे लड़कियो को तनाव लेने से बचना चाहिए I लड़कियो को इस दौरान रोज नहाना चाहिए, उचित व पोशाक आहार लेना चाहिए  I
ज़ोन ट्रेनर जे सी मीनल वसल ने छात्राओं को किशोरावस्था के बारे मे ग़लत धारणाओं के प्रति जागरूक किया और सकरातमक विचार रखने की प्रेरणा दी I डॉ अर्चना मित्तल ने बच्चो भी विद्यांजली अकेडमी मैं बच्चो मैं क्या क्या समस्याओं आती है उसका निवारण बताया ।इसमे रूपल कोठारी खुशबु जाजू मोना सोनी दीपा खंडेलवाल अंजू शर्मा संजना लाखोटिया  व जेसिरेट अद्यक्षा श्वेता माहेश्वरी उपस्थित थी।